등산 매트 R값과 무게 | 추운 계절은 R값 높은 에어매트, 여름과 휴식용은 폼매트가 맞습니다

백패킹용 매트를 고르고 있다면, 봄가을과 초겨울까지 쓰려면 R값 4.5 이상인 에어매트가, 여름 위주로 가볍고 튼튼하게 쓰려면 폼매트가 잘 맞습니다. R값은 바닥으로 빠져나가는 열을 얼마나 막는지 나타내는 숫자이고, 클수록 따뜻합니다.

써머레스트 네오에어 엑스라이트 NXT 레귤러 숏은 R값 4.5, 무게 330g이고, 니모 텐서 올시즌 레귤러는 R값 5.4에 최소 무게 440g입니다. 써머레스트 Z 라이트 솔 레귤러는 R값 2.0, 410g으로 접어서 쓰는 폼매트라 구멍이 날 걱정이 없습니다. 추운 날에는 폼매트를 에어매트 아래에 겹쳐 깔면 보온과 구멍 대비를 함께 챙길 수 있습니다. 같은 R값이라도 길이와 폭에 따라 무게가 달라지니 사이즈를 함께 확인하세요. 매트는 침낭과 한 세트로 보온을 만든다는 점도 기억해 두면, 침낭을 바꿀 때 매트까지 함께 점검하는 습관이 생깁니다. 텐트 바닥이 차가운 계절일수록 매트의 역할이 커집니다.

바로 답 R값은 매트가 몸의 열이 바닥으로 빠져나가는 것을 얼마나 막는지 나타내는 숫자입니다. 여름은 낮아도 되지만, 서리가 내리는 계절에는 높은 R값이 필요합니다.

침낭 아래 충전재는 몸무게에 눌려 보온력이 거의 사라집니다. 그래서 등 쪽 냉기는 매트가 막아야 하고, 이때 비교 기준이 되는 숫자가 R값입니다.

니모는 텐서 올시즌을 이름 그대로 사계절용으로 소개하고, 써머레스트는 엑스라이트 NXT를 가볍게 다니는 삼계절 백패킹용으로 소개합니다. 여름 야영이 대부분이라면 R값 2 안팎의 폼매트로도 충분한 경우가 많습니다.

추위를 많이 타거나 언 땅 위에서 잔다면 제조사가 권하는 계절 기준보다 한 단계 높은 R값을 고르는 편이 안전합니다.

같은 매트라도 텐트를 치는 자리에 따라 체감이 달라집니다. 바람이 지나가는 능선이나 물기가 많은 땅보다 마른 흙 위가 덜 차갑고, 풋프린트를 깔면 바닥 습기도 조금 줄일 수 있습니다.

바로 답 에어매트는 두껍고 편하며 작게 접히지만 구멍이 나면 바람이 빠지고, 폼매트는 얇고 부피가 크지만 구멍 걱정이 없습니다.

엑스라이트 NXT는 두께 7.6cm로 옆으로 자는 사람도 엉덩이와 어깨가 바닥에 닿지 않는 편이고, 접으면 물병 크기 정도로 줄어듭니다. 다만 날카로운 돌이나 나뭇가지에 찔리면 바람이 빠질 수 있어 수리 키트를 챙겨야 합니다.

Z 라이트 솔은 두께 2cm의 접이식 폼매트로, 달걀판처럼 울퉁불퉁한 면과 열을 반사하는 은색 면이 있습니다. 배낭 바깥에 묶어 다녀야 할 만큼 부피가 크지만, 바위 위에 펼쳐 앉거나 휴식할 때도 부담 없이 쓸 수 있습니다.

등산로 휴식이나 대피소처럼 바닥이 거친 곳에서는 폼매트가 편하고, 텐트 안에서 깊은 잠을 원한다면 에어매트가 낫습니다.

에어매트는 몸을 뒤척일 때 바스락거리는 소리가 나는 제품도 있어, 같은 텐트에서 자는 동반자가 예민하다면 매장에서 직접 누워 보고 소리를 확인해 보세요.

바로 답 R값이 높은 에어매트를 쓰거나, 에어매트 아래에 폼매트를 겹쳐 까는 방법이 좋습니다.

니모 텐서 올시즌은 R값 5.4로 세 제품 중 가장 높고, 두께도 8.9cm로 두껍습니다. 최소 무게 440g, 수납 무게 522g이라 엑스라이트보다 무겁지만 추운 계절의 바닥 냉기를 더 잘 막습니다.

폼매트를 에어매트 아래에 깔면 보온이 늘어나고, 에어매트가 날카로운 바닥에 직접 닿지 않아 구멍이 날 가능성도 줄어듭니다. 겨울 백패킹을 하는 분들이 자주 쓰는 조합입니다.

에어매트는 입김으로 불면 안쪽에 습기가 차서 추운 날 얼 수 있습니다. 함께 들어 있는 펌프 주머니로 바람을 넣는 습관을 들이세요.

아침에 바람을 뺄 때는 밸브를 열고 머리 쪽부터 말아 내려가면 빠르게 접힙니다. 집에 돌아와서는 밸브를 열어 둔 채 펼쳐서 보관하면 안쪽 습기가 빠지고 접힌 자리 손상도 줄어듭니다.

바로 답 키와 자는 자세에 맞춰 길이와 폭을 고르고, 무게는 같은 사이즈끼리 비교하면 됩니다.

써머레스트 엑스라이트 NXT는 레귤러 숏, 레귤러, 레귤러 와이드, 라지 네 가지로 나옵니다. 가장 짧은 레귤러 숏은 길이 168cm에 330g이고, 가장 큰 라지는 480g까지 늘어납니다. 레귤러 숏은 키가 작거나 발밑에 배낭을 깔아 쓰는 분이 많이 고릅니다.

어깨가 넓거나 뒤척임이 많은 분은 폭 64cm 와이드가 편합니다. 무게가 조금 늘더라도 팔이 매트 밖으로 떨어지지 않아 잠이 덜 깹니다.

두 사람이 한 텐트를 쓴다면 텐트 바닥 폭도 함께 확인하세요. 와이드 매트 두 장이 바닥에 나란히 들어가지 않으면 매트가 벽에 말려 올라가 결로에 젖을 수 있으니 미리 텐트 사양표와 비교해 보세요.

판매 페이지의 무게는 사이즈와 수납 주머니 포함 여부에 따라 다르니, 공식 사양표에서 같은 사이즈를 골라 비교하세요.

배낭 무게를 줄이고 싶다면 레귤러 숏을 고르고 발밑에 빈 배낭을 받치는 방법도 있습니다. 다만 추운 계절에는 발이 차가워지기 쉬우니 길이를 넉넉하게 고르는 편이 편합니다.

바로 답 가볍게 다니는 삼계절 백패킹에는 엑스라이트 NXT, 늦가을과 겨울까지 쓰려면 텐서 올시즌, 여름과 휴식용으로는 Z 라이트 솔이 맞습니다.

이런 분께 맞아요

바로 답 야영 계절, R값, 사이즈별 무게, 수납 크기, 구멍 대비책을 확인하면 됩니다.

• 써머레스트 네오에어 엑스라이트 NXT 공식 페이지 (사이즈별 R값 4.5, 무게, 길이, 두께)
• 니모 텐서 올시즌 공식 페이지 (R값 5.4, 최소 무게 440g, 수납 무게 522g)
• 써머레스트 Z 라이트 솔 공식 페이지 (R값 2.0, 410g, 2cm)
• 대표 사진: 위키미디어 공용 Backpacking supplies (pack, tent, sleeping pad, and bear box) at Panhandle Gap.jpg (Buidhe, CC BY-SA 4.0)