야구 스파이크 선택 가이드 2026 — 금속·몰드·터프화 구장별 차이와 포지션별 추천
흙·잔디·인조잔디 구장과 포지션에 따라 야구 스파이크를 어떻게 골라야 하는지 정리한 입문·중급 가이드. 금속(메탈)·몰드(고무)·터프화 세 종류의 구조와 접지 원리, 구장 규정에서 금속 스파이크가 금지되는 이유, 발 모양·포지션별 선택 기준, 사이즈와 발볼 측정법, 관리·교체 시점까지 다룬다. 미국야구코치협회와 국내 사회인 리그 규정, 실착용 후기를 교차 확인해 2026년 기준으로 작성했다.