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축구 정강이 보호대, 신가드 사이즈, 슬립인 스트랩 양말형 | 내 다리에 맞는 걸 어떻게 고를까?
정강이 보호대(신가드)는 종류보다 다리에 맞는 길이가 먼저다. 무릎뼈 아래 두 손가락 지점부터 발목뼈 위까지 재서 정강이의 약 70~80%를 덮는 크기를 고른다. 키 기준 사이즈표는 시작점일 뿐이고 정강이 실측이 정확하며, 나이키는 작게 아디다스는 여유 있게 나온다. 두 사이즈 사이면 성인 필드는 걸리지 않는 작은 쪽, 유소년이나 수비수는 넉넉히 덮는 큰 쪽. 종류는 얇고 가벼운 슬립인(60~100g·프로 표준·슬리브로 고정), 발목까지 감싸는 스트랩형(유소년·초보·수비), 보호판이 양말에 들어간 양말 일체형으로 나뉜다. 소재는 폴리프로필렌·EVA 폼·카본계 차이, IFAB 경기 규칙 4조상 정강이 보호대는 필수 장비이며 양말로 완전히 덮여야 하고 크기·소재 책임은 선수에게 있다. 슬리브·실리콘 밴드로 회전과 흘러내림 막는 착용법, 상황·수준·예산별 조합표, 구매 전 체크 5가지. IFAB·Storelli·All About Football·Elite Champions Coaching·Villarreal Houston 출처. FAQ 5문항. 가격 2026년 8월 기준.
